ＲＢＣアナウンサー山野本竜規の「ナカトリモチ日記」

博多の「おきゅうと」という海藻が原料の食べ物を使った
グレープフルーツ味のグミで、食べてみると、普通に美味しかったですよ

このおきゅうと、福岡近辺の家庭では
朝ごはんと一緒に食べることが多いようなのですが
僕の両親は福岡出身ではないので
今、福岡に住んでいても家庭で食べることはありません・・・

そんな「おきゅうと」が入った博多ダイエット。
真壁ディレクターが、福岡のRKB毎日放送のスタッフから
教えてもらったものらしいのですが
福岡の大型ショッピングセンター・キャナルシティーでは
この「博多ダイエット」が売れに売れていて
外国人観光客も大量に購入していくそうですよ

ちなみに、信州ダイエットというリンゴ味のグミも登場し、
そのうち東京ダイエットというものまで登場予定で
真壁ディレクター曰く、
「このダイエット商品・３姉妹で売り出せば、効果もあるんじゃないの？」と
なんだか、とても嬉しそう

でもねっ、お菓子の食べすぎはよくないので、ほどほどにしましょうね

・・・というワケで、僕も、ここ数週間は、ちょっと食事を制限しようかと・・・

１週間ほど、夏風邪で体調を崩し、痩せるかと思いきや、
その逆で、「体力つけるために食べなきゃ・・・」と
しっかり栄養をとっていた上、
普段、実行しているジョギングを休んでいたために
なんとなく、体が重いような・・・。

「そろそろ、食事制限できるサプリメント購入しようかな。。。」

・・・と考えていたところ、救世主が登場！



僕の目の前の席に座っている小林真樹子アナが
「山さん、今、ダイエット食品が特価で売られてますよ～」という
ナイスタイミングな情報を教えてくれたので、
早速、お願いして、買ってきてもらいました
普通だったら、２箱分の値段が、期間限定でプラス２箱。
お得な買い物でした。
小林さん、わざわざ買ってきてくれてありがとうございます

栄養士が設計したカロリーコントロールをもとに作られた
ドリンクタイプのサプリメントで、
これを一日３食のうち、一回、食事代わりに飲むだけ。

僕の場合、朝、昼は、しっかり食べたいので
夕食に充てようかと思っています。

ダイエットは、無理なくやるのが基本。

あまり根を入れすぎず、だけど、継続して
健康にシェイプアップしていきたいと思っています